ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΧΟΡΟΥ
Latin International
Eνα σύνολο χορών που περιλαμβάνονται στις αναγνωρισμένες διεθνείς διοργανώσεις χορού. Περιλαμβάνει συνήθως τους χορούς Cha-Cha, Samba, Rumba, Paso Doble και Jive.
Salsa
Δημοφιλής λατινοαμερικανικός χορός που αναπτύχθηκε στις αστικές περιοχές της Κούβας. Ο ρυθμός της μουσικής είναι ενεργητικός και αισθησιακός, ενώ οι κινήσεις είναι γρήγορες και συναρπαστικές.
Bachata
Ρομαντικός λατινοαμερικανικός χορός που προήλθε από τη Δομινικανή Δημοκρατία. Ο ρυθμός της μουσικής είναι αργός και συναισθηματικός. Οι κινήσεις περιλαμβάνουν απαλές αλλά εκφραστικές κινήσεις των ποδιών και του σώματος
Styling
Αναφέρεται στον τρόπο με τον οποίο ο χορευτής προσθέτει προσωπικό στυλ, και εκφράζεται μέσα από τις κινήσεις του. Συνήθως αναφέρεται σε επιμελημένες λεπτομέρειες, όπως κίνηση των χεριών, γυρίσματα, κίνηση των γοφών κ.λπ., που κάνουν τον χορευτή να ξεχωρίζει.
Oriental
Προέρχεται από τις ανατολικές περιοχές, όπως τη Μέση Ανατολή και τη Βόρεια Αφρική. Είναι χορός με έμφαση στην εκφραστικότητα του σώματος, με κύρια έμφαση στις κινήσεις των γοφών και της κοιλιάς.
Σύγχρονο - Μοντέρνο
Μια ευέλικτη κατηγορία που περιλαμβάνει διάφορα στυλ που έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια. Συνδυάζει στοιχεία από διάφορα είδη χορού, εκφράζοντας σύγχρονες τάσεις και αισθητικές.
Street Style
Περιλαμβάνουν μια ποικιλία χορών που αναπτύχθηκαν στον αστικό περιβάλλον, συνήθως στους δρόμους και σε αστικά περιβάλλοντα. Αυτοί οι χοροί είναι συχνά ενεργητικοί, εκφραστικοί και ενσωματώνουν στοιχεία από χορογραφία, ελεύθερη κίνηση και αυθορμησία.
Reggaeton
Πηγάζει από τη Πουέρτο Ρίκο και αποτελεί συνδυασμό της χορευτικής κίνησης με τη ρυθμική μουσική του είδους Reggaeton. Οι κινήσεις είναι συχνά σέξι και ρυθμικές, συνοδεύοντας την ενέργεια και τη δυναμική της μουσικής.
ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
Zumba
Η Zumba είναι μια γυμναστική που συνδυάζει χορό και καρδιοαερόβιες ασκήσεις. Βασίζεται σε λατινοαμερικανικούς ρυθμούς όπως Salsa, Merengue, Cumbia και Reggaeton. Οι συνεδρίες Zumba είναι διασκεδαστικές και ενεργητικές, στοχεύοντας στην καύση θερμίδων και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Tumbao
Το Tumbao είναι ένας χορός που προέρχεται από την Κούβα και συχνά συνδυάζεται με μουσική Salsa. Εστιάζει στις κινήσεις των ποδιών και των γοφών, δημιουργώντας ρυθμικά και ενεργητικά περάσματα. Ο ρυθμός του Tumbao είναι ευθύνη των χορευτών να παίξουν με τη μουσική.
Pilates
Το Pilates είναι μια μέθοδος γυμναστικής που εστιάζει στην ενδυνάμωση του σώματος, την ευλυγισία και τη βελτίωση της στάσης. Οι ασκήσεις Pilates επικεντρώνονται στον έλεγχο της αναπνοής, την σταθεροποίηση του στομάχου και τη χρήση συγκεκριμένων μυών για την εκτέλεση των κινήσεων.
Stretching
Το stretching είναι μια σειρά ασκήσεων που στοχεύουν στη βελτίωση της ευλυγισίας του σώματος. Αυτές οι ασκήσεις εκτελούνται με σκοπό να ανακουφίσουν τους μύες, να αποτρέψουν τραυματισμούς και να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Το stretching μπορεί να είναι μέρος μιας γενικότερης προπόνησης ή να εκτελείται ως ξεχωριστή δραστηριότητα.
ΧΟΡΟΣ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ!
ΟΜΑΔΙΚΑ & ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΜΗΜΑΤΑ | ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ (ΑΠΟ
3 ΕΤΩΝ)
HIGHLIGHTS ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΜΑΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ.
Δείτε περισσότερα βίντεο μας στο κανάλι μας στο youtube καθώς και στο κουμπί παρακάτω